Kennislink - Onderwijs in Bewegen

Met het schooljaar bijna achter ons, breekt er voor velen een langverwachte vakantieperiode aan. Een tijd van ontspanning, avontuur en welverdiende rust.

In deze editie nemen we je mee op een ontdekkingsreis naar de positieve effecten van beweging op ons lichaam én brein. We duiken diep in de fascinerende relatie tussen fysieke activiteit en onze mentale gesteldheid. Laat je inspireren en ontdek hoe beweging niet alleen bijdraagt aan onze fysieke gezondheid, maar ook een positieve impact heeft op ons algehele welzijn.

Terwijl jullie genieten van een welverdiende vakantie, nemen ook wij van het Kennislink-team even de tijd om uit te rusten. In de maand augustus zal Kennislink even stil liggen, maar we staan weer voor jullie klaar met nieuwe artikelen en frisse inzichten vanaf september.

Namens iedereen bij Kennislink wensen we jullie een fantastische, ontspannende en verrijkende vakantie toe. We kijken ernaar uit jullie te verwelkomen in het nieuwe schooljaar!

Met vriendelijke groet,
Het Kennislink-team

De invloed van de natuurlijke omgeving

Ik heb het genoegen om een persoonlijke belevenis met jullie te delen die mijn perspectief als hardloper heeft veranderd. Mijn enthousiasme voor het hardlopen kreeg onlangs een nieuwe impuls. Ik verruilde mijn avondlijke runs op de vlot geplaveide wegen van mijn dorp voor de vredige en rustige ambiance van het bos.

Je vraagt je mogelijk af, waarom deze abrupte verandering? Simpel gezegd, het hardlopen 'in het groen' gaf me meer voldoening dan mijn inspanningen 'in het dorp'. Maar deze switch betekende ook dat ik mijn nachtelijke loopjes moest stopzetten, aangezien het bos 's nachts, met zijn grillige terrein, een uitdagend landschap wordt.

Elke sportcoach heeft een beginpunt. Velen van ons baseren zich op persoonlijke sportervaringen, het toepassen van eerder geleerde technieken en strategieën die ons hebben geholpen. Maar zoals elke succesvolle coach je kan vertellen, gaat bekwaam coachen veel verder dan alleen het varen op eigen ervaringen.

Roos Hanemaaijer, met ervaring als gymdocent, fysiotherapeut, onderwijskundige, internationaal sportcoach en Nederlands kampioen, heeft dit concept meesterlijk begrepen.

Voortdurende professionele groei
Een constante professionele groei maakt je veerkrachtig en aanpasbaar, waardoor je proactief kan inspelen op veranderingen. Hierdoor ben je beter gepositioneerd om nieuwe kansen te benutten. Deze aanhoudende investering in je kennis vergroot ook je efficiëntie en effectiviteit in je huidige rol. Door je vaardigheden en kennis up-to-date te houden, kun je innovatieve oplossingen leveren, je waarde voor de organisatie verhogen en je carrièremogelijkheden uitbreiden. Daarom is het bijwerken van professionele kennis niet zozeer een keuze, maar een noodzaak, vooral in de fascinerende wereld van lichamelijke opvoeding en sport.

Diverse onderwerpen die relevant zijn voor de sportwereld komen aan de orde, waaronder gezondheid, maatschappij, aangepast sporten, topsport en evenementen. Elk jaar neemt een andere sportopleiding de organisatie van de DSO op zich. Het Mulier Instituut heeft deze dag in het leven geroepen, in samenwerking met het Kenniscentrum Sport. De allereerste DSO werd in 2010 gehouden bij het Sportcentrum Universum in Amsterdam.

De volgende Dag van het Sportonderzoek staat gepland voor donderdag 23 november 2023,
in Groningen.

Wil je actief bijdragen aan dit evenement?
De Call for Abstracts is nu geopend.

De Nederlandse Sportraad richt zich met een nieuw adviestraject op de rol van beweging gedurende de volledige levenscyclus. In 2018 had de raad al zijn focus gelegd op het bevorderen van beweging in het onderwijs met het advies 'Plezier in Beweging'.

Een nieuwe oproep
Echter, tot grote teleurstelling van de NLsportraad, heeft geen van de voorgestelde aanbevelingen de aandacht van de afgelopen twee regeringen weten te trekken. Dit brengt raadslid en hoogleraar Klinische Neuropsychologie aan de VU Amsterdam, Erik Scherder, ertoe om opnieuw een oproep te doen. In deze opinie vraagt hij het Ministerie van Onderwijs, Cultuur en Wetenschap om meer aandacht te besteden aan beweging gedurende de schooldag.

Rol van bewegen in het onderwijs
Op dit platform wordt dieper ingegaan op de belangrijke rol die beweging speelt in het onderwijs. We kijken naar de gezondheidsvoordelen, de positieve invloed op de cognitieve en sociaal-emotionele ontwikkeling, de verbetering van motorische vaardigheden en de algemene welbevinden van de leerlingen. Bovendien wordt belicht hoe beweging het leervermogen van kinderen kan verhogen, iets wat veel leerkrachten uit eigen ervaring kunnen bevestigen.

Bewegen integreren
Ontdek onze diepgaande artikelen over de uitdagingen en kansen van bewegend leren, lees hoe sportieve basisscholen succesvol meer beweging integreren, vind antwoorden op veelgestelde vragen en maak gebruik van de handige tips en tools. Het doel van het platform is het beden van ondersteuning bij het creëren van een dynamische en stimulerende leeromgeving waarin kinderen optimaal kunnen groeien en ontwikkelen.

Laten we samen op pad gaan om de kracht van bewegend leren te ontdekken en te benutten!

Hoewel dit misschien al algemeen bekend was, is de mate van effectiviteit die het heeft, opmerkelijk.

Volgens het onderzoek kan lichaamsbeweging het aantal dagen van slechte geestelijke gezondheid met gemiddeld meer dan 40% verminderen. Ter vergelijking: het gemiddelde aantal dagen per maand dat mensen zich geestelijk niet goed voelen, is 3,4. Voor mensen die regelmatig bewegen, daalt dit gemiddelde tot slechts 2,0 dagen.

Maar wat is de meest effectieve vorm van beweging?
Het antwoord is verrassend eenvoudig: elke beweging helpt. Van een rondje hardlopen tot het doen van klusjes in en rond het huis, als je maar actief bent. Echter, sommige vormen van beweging kunnen een grotere invloed hebben op je mentale welzijn dan andere.

Kuddedieren
In je eentje voelt een gedragsverandering vaak ongemakkelijk.
Allemaal tegelijk werkt beter. Dit voegen wij graag nog toe.

Met de deelname van ongeveer de helft van alle middelbare scholen in Nederland (ruim 350 in totaal), is Olympic Moves uitgegroeid tot de grootste schoolsportcompetitie van het land. Uit onderzoek blijkt dat het de passie voor sport bij jongeren levend houdt en onvergetelijke momenten creëert door samen te sporten. Sinds 2020 is Gezonde Generatie partner van Olympic Moves.

The Final
Tijdens de regionale finales vochten maar liefst 36.000 scholieren voor een gewilde plek in The School Final, waar uiteindelijk meer dan 6.000 gekwalificeerde scholieren deelnamen. De landelijke finale vond plaats op Sportcentrum Papendal in Arnhem en was een geweldige dag vol sport en plezier.

Het toenemend complexe landschap van sportverenigingenbeheer, gecombineerd met een tekort aan leden die bereid zijn bestuursfuncties te vervullen, legt een aanzienlijke druk op deze organisaties. Dit is een bevinding uit een recent onderzoek door het Mulier Instituut, dat een onderzoek uitvoerde onder verenigingsbestuurders.

Naarmate we verder gaan in 2023, blijken het groeien van het aantal leden en vrijwilligers en de stijgende energiekosten de grootste uitdagingen te zijn voor sportverenigingen. De toenemende complexiteit en hoeveelheid van de regelgeving verergeren deze uitdagingen.

Positieve of negatieve spiraal
Verenigingen kunnen zich in een positieve of negatieve spiraal bevinden, waarin verschillende factoren elkaar versterken. Verenigingen met een minder solide basis, zoals een onderbezet bestuur, ondervinden vaak meer problemen. Het is voor nieuwe bestuursleden moeilijker om aan de slag te gaan, zaken blijven liggen, en er is minder ruimte om met uitdagingen om te gaan. Dit legt een grotere druk op de huidige bestuursleden en neemt meer van hun tijd en energie in beslag.

Daarentegen, wanneer een vereniging een stevige basis heeft, worden de andere taken ook gemakkelijker. Dit maakt verenigingen ofwel meer kwetsbaar, ofwel minder kwetsbaar voor hun voortbestaan.

Visie op bewegingsonderwijs
In de levendige wereld van het bewegingsonderwijs vormen individualiteit en diversiteit een prachtige, choreografeerde dans. Onze kinderen, elk uniek en vol potentieel, stappen elke dag de gymzaal in met verschillende behoeften, verlangens en vaardigheden. Het is onze taak - en ik zou zelfs zeggen onze roeping - als opvoeders om deze diversiteit te waarderen, te respecteren en hierop in te spelen.

Organisatorische waarden
Elke school streeft ernaar om elk kind tot zijn recht te laten komen, een streven dat vaak tot uiting komt in de organisatorische waarden van een school. Echter, om deze doelstelling te realiseren binnen het bewegingsonderwijs, is een cruciale competentie nodig: de vaardigheid om te navigeren door de zee van individuele verschillen tussen kinderen. Het gaat niet om het uniform behandelen van alle kinderen, maar om het respecteren en waarderen van wat elk kind uniek maakt.

Wegwerken van verschillen?
Om deze gedachte te illustreren, brengen we twee fundamenteel verschillende benaderingen van het bewegingsonderwijs in beeld. Richt de school zich op het 'wegwerken van verschillen', een benadering die soms 'homogeniserend bewegingsonderwijs' wordt genoemd? Of ligt de focus op het 'respecteren en waarderen van verschillen'?

Een intrigerende kop afgelopen vrijdag in het Algemeen Dagblad:
'Studie zitgedrag suggereert: haal geen koffie voor collega's.'

Het is algemeen bekend dat veel zitten schadelijk is voor de gezondheid. Desondanks spenderen we gemiddeld 9,1 uur per dag zittend. Deze week verdedigde Pam ten Broeke van de Radboud Universiteit haar proefschrift over zitgedrag. Ten Broeke, een psycholoog aan de Radboud Universiteit in Nijmegen, heeft onderzoek gedaan naar onze zittende levensstijl. Een van zijn bevindingen: de activiteit die je uitvoert, bepaalt of je zit of staat. Het is vrij logisch dat je zit om een rapport te schrijven, staat om te koken of te boren, en liever zit tijdens vergaderingen.

Maar het belang van beweging strekt zich verder uit dan alleen het fysieke aspect. Het bevordert ook de cognitieve ontwikkeling van kinderen. Het bewijs toont aan dat beweging het leren en geheugen verbetert, en bijdraagt aan een hogere concentratie en aandachtsspanne. Bovendien helpt het kinderen bij het ontwikkelen van probleemoplossende vaardigheden en stimuleert het hun creativiteit.

Bewegingscompetentie
Om de ontwikkeling van kleuters te bevorderen, is het belangrijk om hen volop, breed en gevarieerde bewegingsmogelijkheden te bieden. De actuele bewegingsmogelijkheden van kleuters zijn het resultaat van aanleg, de aanwezige en benutte bewegingskansen en de daarbij ervaren mate van lukken en mislukken.

Dus creëer situaties waarin ze met plezier kunnen experimenteren en verkennen, en zorg voor een balans tussen succes en falen die bijdraagt aan hun zelfwaargenomen competentie en hun geloof in hun eigen kunnen.

In een wereld waar het grootkapitaal steeds meer interesse toont in sport, doet Marcel Beerthuizen een opmerkelijke waarneming en schreef er een column over. Van banken en durfkapitalisten tot serie-ondernemers en SPAC’s, het wordt steeds duidelijker dat de sportwereld als een goudmijn wordt gezien, beladen met financiële voordelen en communicatieve kansen zoals publieke aandacht en prestige.

Het geld lijkt onuitputtelijk, en de sportwereld hongert naar meer. Maar het is niet altijd een open deur voor investeerders. Er bestaan meerdere factoren die sportbestuurders ertoe kunnen brengen om investeerders af te wimpelen. Het kan gaan om wantrouwen, vasthouden aan het bekende, bestaande contracten, protesterende fans, het behoud van de eigen positie, of simpelweg angst.

Deze maand aandacht voor de binnenkort te verschijnen tweede druk van 'Effectiever Coachen in de sport' van Roos Hanemaaijer.

Dit boek, geschreven op een herkenbare, praktische en toegankelijke manier, is een bron van waardevolle kennis voor coaches van alle niveaus - van recreatief tot (sub)top. Met praktijkvoorbeelden en theorieën direct uit de wereld van sportcoaching, nodigt Roos coaches uit om hun persoonlijke groeipad uit te stippelen.

Wat dit boek bijzonder maakt, is de focus op het maximaliseren van je eigen coachingspotentieel. Roos gaat verder dan het behandelen van basisprincipes en innovaties in de sportcoaching. Ze biedt lezers hands-on tools en inzichten om hun doelen te bereiken en hun coachingsprestaties naar een hoger plan te tillen.

De Nationale Buitenspeeldag heeft in Nederland al meer dan een decennium een iconische status bereikt - en was ook dit jaar weer een groot succes.

Waarom een buitenspeeldag?
Het spelen in de buitenlucht is een cruciale factor voor een gezonde en vreugdevolle kindertijd. Het stelt kinderen in staat om van frisse lucht te genieten, fysiek actief te zijn, sociale contacten te leggen en hun creativiteit te ontplooien. In een tijd waarin de digitale wereld en indoor activiteiten steeds meer op de voorgrond treden, is het van essentieel belang om de vreugde van buitenspelen te stimuleren.

Wat houdt de Nationale Buitenspeeldag precies in?
De Nationale Buitenspeeldag is een jaarlijks terugkerend evenement in Nederland, dat kinderen aanspoort om hun huis te verlaten en de buitenwereld te ontdekken. Dit initiatief wordt georganiseerd door de Vereniging van Nederlandse Gemeenten (VNG) en Jantje Beton, een organisatie die zich toelegt op het creëren van meer en betere speelruimtes voor kinderen.

Elke tweede woensdag van juni
Deze bijzondere dag vindt plaats op elke tweede woensdag van juni.
Gedurende de Nationale Buitenspeeldag worden straten, pleinen en parken getransformeerd in veilige speelplaatsen, vrij van verkeer. Hier worden allerlei speelse activiteiten georganiseerd, variërend van traditionele spelletjes tot sportieve uitdagingen, avontuurlijke speurtochten, waterpret en nog veel meer. Het uiteindelijke doel is om kinderen te motiveren om actief, creatief en sociaal betrokken te zijn in de buitenlucht.

Daarom zijn we verheugd om te kunnen aankondigen dat we vanaf nu ook een Kleuter4daagse zullen organiseren! Dit evenement, speciaal ontworpen met onze jongste basisschoolleerlingen in gedachten, biedt hen de mogelijkheid om op hun eigen tempo en op een tijdstip dat beter aansluit bij hun dagelijkse routine deel te nemen aan een vierdaagse wandeluitdaging.

Meer dan een wandeling
De Kleuter4daagse is meer dan alleen een wandeling, het is een avontuur vol plezier, opwinding en vreugde dat zowel de fysieke activiteit stimuleert als de sociale vaardigheden bevordert. Kinderen zullen niet alleen genieten van de wandelingen zelf, maar ook van de vele activiteiten en spellen die we onderweg organiseren, waardoor ze tegelijkertijd hun fysieke en sociale vaardigheden kunnen ontwikkelen.

"Mijn passie voor innovatie, zo schrijft Hendriks, dateert al uit mijn vroege jeugd en heeft te maken met mijn drang om altijd de beste te willen zijn. Presteren en beter worden is voor mij automatisch verbonden aan de overtuiging dat je dan dingen op een nieuwe manier moet doen. Anders. Het stimuleren van innovatie heeft daarom ook altijd hoog op mijn sportieve agenda gestaan.

Wanneer je als land een belangrijke rol wilt spelen, zowel in sportontwikkeling en sportparticipatie als in topsport, dan is het van groot belang dat je constant nieuwe routes tracht te vinden en bewandelen. Toen ik in 2015 door minister Edith Schippers gevraagd werd om zitting te nemen in het Topteam Sportinnovator, hoefde ik dan ook niet lang na te denken. Graag!"

Op zoek naar vakinhoudelijke informatie over bewegingsonderwijs?

In onze community delen we regelmatig interessante artikelen, interviews en lessuggesties over onderwerpen als motorisch leren, het organiseren van lessen en het coachen van leerlingen tijdens bewegingslessen.

Door het delen van succesverhalen en inspiratie bouwen we aan een sterke community van beweegprofessionals, waarin we elkaar kunnen inspireren en van elkaar kunnen leren. Zo hebben we alle informatie die we nodig hebben op één centrale plek!

Onderwijs in bewegen is een groep voor en door beweegprofessionals.

Wil jij je verdiepen in het begeleiden en sturen van bewegingsactiviteiten, motorisch leren, het ontwikkelen van executieve functies of effectief coachen binnen bewegingssituaties? Dan hebben wij de oplossing voor jou!

Ontdek de ONLINE ACADEMY, waar je een breed scala aan cursussen vindt die zijn ontwikkeld in samenwerking met vakcollega's en experts uit het werkveld. Hierdoor ben je verzekerd van kwalitatief hoogstaande content die direct toepasbaar is in jouw werk.

Kijk snel welke cursussen jou aanspreken en vergroot je kennis en vaardigheden op het gebied van bewegingsonderwijs en -sport. Laat deze kans niet aan je voorbijgaan en investeer in jezelf als beweegprofessional!

Neem een kijkje bij de ONLINE ACADEMY.
Misschien zit er iets voor je bij.

Met sportieve groet,

Jij ontvangt deze Kennislink omdat je jouw e-mailadres hebt opgegeven bij één van onze websites, een training of cursus hebt gevolgd of contact hebt gehad met ons over onze diensten.

Als jij denkt dat deze informatie ook interessant kan zijn voor anderen, stuur deze Kennislink dan gerust door. Het verspreiden van kennis wordt zeer gewaardeerd.

Wil jij de Kennislink ook maandelijks ontvangen en heb jij deze nog niet aangevraagd?
Meld je dan hier aan.

De Kennislink verschijnt de eerste maandag van de maand.
Wil jij geen enkele Kennislink missen? Voeg ons dan toe aan je contactadressen.

Mocht de Kennislink voor jou te vaak komen, tegenvallen, jouw inbox te vol maken of vind jij de inhoud niet meer interessant, dan kan jij je altijd afmelden. Dit kan je doen onderaan deze Kennislink.

Met vriendelijke groet,
Het team achter de Kennislink.